Resultados de la fan especial

Tercer fin de semana consecutivo de competición. Logre batirme físicamente y psicológicamente y lo hice lo mejor que pude. Después de unas cuantas semanas duras de entrenamientos y exámenes. Mejor actitud que en Moscú y con más ánimos. Mi entrenador Manolo me lo noto y me dijo que se me veía nadar más relajado y tranquilo que en Moscú que estaba tenso y forzado.

En general la competición fue muy bien.

Resultados campeonato de Andalucía de aguas abiertas

La semana después de llegar de Moscú, que llegue un poco cansado y decaído, se celebró el campeonato de Andalucía de aguas abiertas en el que nadé los 5000 metros. Los resultados tampoco fueron muy buenos, quede tercero junior y octavo absoluto. Todavía no estaba recuperado con lo de Moscú y me decaí más todavía. Pero gracias a mi entrenador Xavi Casademont, que después de las dos liadas en los respectos campeonatos tuvo una charla sería conmigo y me puso las cosas claras, y a seguir como estaba antes, entrenando muy bien, con mentalidad positiva y a darlo todo en Barcelona.

Experiencia de Moscú

Llegue un poco desconcertado porque no sabía nada, ni contra quien competía, ni que tiempos tenía la gente... 

Los resultados no fueron los que esperaba pero bueno lo importante es que me lleve una nueva experiencia al competir a otro nivel totalmente diferente. 

Me lo pase genial la verda, los compañeros muy buenas personas y animándote cuando algo no salía bien. Y a nivel de entrenadores en general todos muy bien, me gustaría destacar a Manolo mi entrenador ya que fue el encargado de llevar el equipo junior masculino y además porque fue el que más me apoyo y ánimo a hacerlo cada prueba mejor aunque psicológicamente no me encontrara bien, le doy las gracias. 

He aprendido la lección y esperó estar el año que viene en el equipo junior para el europeo.

Poner el blog al día

Debido a que he estado con muchos exámenes finales y recuperaciones de asignaturas del primer trimestre debido a que falté casi un mes por concentraciones, campeonatos y demás. A continuación publicare todo lo que no he podido publicar por dicho motivo.

Open International Swimming Match- Energy Standart- Championship 2014

Dicho campeonato a celebrar en Moscú en las instalaciones (Olimpiyski Swimming Pool) en la fecha 30 de Mayo al 2 de junio, en la que España ha seleccionado a 40 representantes (20 chicos 20 chicas) tanto infantiles como juniors.
Este será mi primer campeonato a nivel Internacional, ahora mismo me encuentro con muchas ganas de nadar a ese nivel aunque no sea el mismo nivel que el Eurojunior pero por lo menos es un nivel más alto que los nacionales, también serán distintas sensaciones, nervios diferentes...
En este campeonato nadaré lo siguiente:
200, 400 y 1500 libres.
También es cierto que este campeonato no lo voy a preparar solo voy a bajar un poco la intensidad esta semana pero no mucho. Mi objetivo para este campeonato es buscar mejorar mis mejores marcas a pesar de no prepararlo, para cuando prepare Barcelona pegar el bombazo de mejores marcas o al menos eso espero.
A continuación adjunto convocatoria: http://rfen.es/publicacion/userfiles/convocatoria-14-129%20Energy%20Standard%20Meeting%20Moscu%20-%202014%20-%20Web(1).pdf

FAN 5º Jornada Absoluta

Mañana se disputará la 5 jornada absoluta en la piscina de Fuengirola (Málaga). En esta competición no tengo ningún objetivo en sí debido a que no nado ninguna de mis pruebas, el único objetivo sería bajar mis tiempos en las pruebas que nado que son las siguientes:
-400 estilos.
-100 mariposa.
-200 estilos.
A continuación adjunto series: http://www.fan.es/index.php?option=com_docman&task=doc_download&gid=2043&Itemid=277

Rutina diaria (Video Motivación)